30代独身 こども部屋おばさんの華麗なる投資と美容と時々浪費の日々

子供部屋に住みつづけるとっても明るくて楽しい子供部屋おばさんです。超にわか個人投資家で、コツコツ積み立て投資を中心にお給料の半分以上をベットしてます。節約、倹約もすきですがたまに浪費もします。投資で勝った分は筋トレと美容につぎ込む。仕事も大好き。明るく楽しく骨太に生きたい。

ダイエット強化日記 2日目 PM タピオカ飲んじゃった。。。。

10時からジム2時間で滝汗コース。

そのあとは近くのカフェでパソコンでブログ書いて、ちょっと資格の勉強して

ボーとしてたら、お友達から近くにいるならお茶飲みながらちょっと話さない?

と連絡があり、

合流してなんかさっぱりするおいしいもの飲もう!となり

 

タピオカ飲んでしまった。タピオカのつぶつぶは芋からできておりカロリー激高!反省。。。

ああ、おいしかった。。。

 

家かえってきてから夕飯はカレーでしたのでカレーのカレー部分だけ食べる。

 

 

以上。。。。体がバキバキにいたい。筋肉痛ならいいな。

 

 

母親がパンが好きなので、奮発して高いパン屋さんで何種類かパンを買ってきて

見せたら、丸い硬めの甘いパンを指さして

 

母≪このパンなに?≫

私≪クイニーアマン≫

母≪クイニ・・・?栗味?≫

私≪いや、甘くてバター味≫

母≪バターと栗の味?≫

 

めんどうだからもうほっときます。お母さんは食べて覚えてください。クイニーアマン。

 

 

 

最近暑くて眠れないのですが、

友達がおすすめの方法を教えてくれました

これ、すごくいいらしい、ぐっすり眠れるみたい。

 

 

実際に使っている友達に

どんな感じできくの?って聞いてみたら

 

寝たい時間の2時間前くらいに飲んだらいいよー

2時間くらいしたらだんだんラ〇ってくるからー

 

え、これ〇リるの?

※友達は表現を間違っただけで正常に正しい使い方しております。

とてもまじめな子です。

 

 

 

 

これはほんとにぐっすり寝れるらしいです。

看護師の友達も、睡眠のリズム整えるときに使ってるといってました。